Аксессуары для бани и сауны — все тонкости выбора

Врачи настоятельно не рекомендуют находиться в сауне в одежде. Купальники, полотенца и даже простыни вредны, исходя из медицинских соображений.

Мнение врачей

Пребывание в сауне в обнаженном виде имеет под собой медицинскую основу. Воздействие высоких температур на организм провоцирует интенсивное потоотделение. Пот не только выводит избыток жидкостей, но и защищает кожу от чрезмерного перегревания (от капель пота тело охлаждается). Если на теле есть одежда, пот моментально впитывается и не охлаждает кожу. Из-за этого возможен перегрев организма. У молодых посетителей сауны с крепкими кровеносными сосудами он может пройти без последствий, зато люди с избыточной массой тела и гипертоники оказываются в зоне риска.

Рекомендации ходить обнаженными в сауны (даже общие) следуют немцы. Более того, первый пункт правил, который увидят гости немецкой сауны, звучит: “Von der Kleidung verboten“ («Запрещен вход в одежде»). Демократичность немцев не совсем уместна в более консервативной России. Если поход в сауну вы запланировали у нас, следует надеть более закрытый наряд, чем шляпа и шлепанцы.

Что ещё нельзя делать в бане

Так, нельзя лить воду в ухо. Человек перестаёт париться и думает только о том, как бы ему воду из уха вытряхнуть. Не стоит также надевать шапки: на ушах расположены температурные рецепторы, если уши закрыть, то человек перестанет чувствовать жар. Опасно применять в парной эфирные масла. Сначала человек схватывает немного эфира, а потом много канцерогенов, которые выделились от сгоревшего остатка нефтянки, потому что все искусственные масла делаются из нефти. Эфиры хороши лишь в предбаннике. Не стоит идти в баню без воздуховода, так как там можно получить кислородное голодание. После такой бани голова кружится, в ушах, в глазах темно.

А вот прыгать после парилки в сугроб можно и даже нужно: это отличный контраст, он тренирует сосуды.

Досье Олег Карабатов родился 16 апреля 1990 года в Челябинской области. Окончил среднюю общеобразовательную школу. Преподаватель по контактной импровизации (современный вид творчества-танец), промальпинист, режет по дереву. Основной доход ему сегодня приносит банное дело. Трудовой книжки нет, сам себя называет «вольным стрелком».

Критерии выбора наполнителей для печки

Каменку можно оформить своими силами, если есть время на поиски подходящих камней, или приобрести уже готовый комплект в магазине.

Но далеко не каждая порода достойно выдержит особенности банного микроклимата, поэтому рассмотрим основные характеристики, на которые нужно обратить внимание при выборе наполнителя для печи.

Термостойкость, прочность и структура

Основное предназначение банных камней – быстро нагреваться и как можно дольше удерживать тепло. От теплоемкости и термостойкости наполнителя напрямую зависит не только срок его службы, но и количество пара, расход топлива для печки и общий комфорт пребывания в бане.

«Правильные» камни можно выявить при осмотре – у них будет непористая структура и высокий удельный вес.

Термостойкие породы, например, дунит или нефрит, могут прослужить и десятилетие, но средний срок эксплуатации большинства камней – 3-4 года, после чего порода начинает крошиться, дымить и пылить.

Чем выше плотность породы, тем лучше камень переносит перепады температур в парилке, быстрее прогревается и медленней остываетЧтобы проверить прочность камней, можно ударить их металлическим молоточком или друг об друга – если звук будет глухой, такой наполнитель долго не прослужит

Читайте также:  На что ставить дом? Сравниваем ленточный, свайный и плитный фундамент

Важно, чтобы материал был однородным, безо всяких посторонних включений, ведь от них камень может взорваться при высокой температуре.

У опытных банщиков есть отличный способ определить, какие камни идеально подходят для парилки в баню, но воспользоваться ним можно только на практике: раскалить докрасна и бросить в холодную воду.

Действительно качественный наполнитель с легкостью выдержит это испытание, не образуя трещин и расколов.

Оптимальный размер и вес камней

Размер камней напрямую зависит от типа банной печки, поэтому их нужно выбирать практично, руководствуясь не только дизайнерскими соображениями.

Например, для сауны с открытой каменкой, которая прогревает воздух до 100 градусов и выше, следует использовать образцы только большого и среднего формата.

По форме лучше всего подойдут гладкие на ощупь камешки округлой формы – от них будет меньше мусора, да и выглядят они более эстетично, чем колотые фрагменты пород

Для электрической каменки выбирают мелкую гальку с диаметром в 4-6 см, причем камни должны быть хорошо отшлифованы, чтобы их острые края не деформировали нагревательный элемент.

В дровяной печи дольше прослужат экземпляры средней и крупной фракции, размером в 6-18 см. Мелкие же камни здесь не используют, чтобы не перекрывать отверстия печной решетки.

Количество наполнителя подбирается индивидуально, исходя из размеров помещения и вида печи. Если камней недостаточно, баня будет плохо прогреваться, несмотря на повышенный расход топлива. При большой закладке каменка даст интенсивный пар и жар, в котором не каждому банщику будет комфортно.

В инструкции к покупным нагревателям должны быть указаны рекомендуемая масса и фракция камней. Для самодельных саун можно ориентироваться на усредненные цифры: на 1 м2 помещения требуется около 6 кг камня.

В закрытых каменках часто используют чугунные ядра или другие бюджетные наполнители с хорошей теплоотдачей, декорируя натуральными минералами только верхние слои

Для классической бани с закрытой печью габариты наполнителя зависят от размеров дверцы, предназначенной для подачи воды. Здесь шлифовка не столь важна, главное, чтобы камни свободно проходили через отверстие и компактно располагались внутри.

Экологическая безопасность наполнителя

Если наши пращуры могли собирать камни для парной, не задумываясь о проблемах экологии, то в современных реалиях такая экономия может дорого обойтись.

Например, не следует брать для банной печи различные камни с насыпи у железной дороги – они могут быть обработаны креозотом. Это химическое вещество не выветривается, не вымывается и при нагреве превращается в ядовитый пар. То же касается и булыжников со стройплощадок или отвалов.

Самый бюджетный наполнитель для печки – речная или морская галька, но при регулярном использовании бани такие камни быстро выходят из строя, их нужно регулярно осматривать и заменять

Не стоит забывать и о том, что природный материал может содержать радионуклиды, например, гранит. Поэтому самым безопасным вариантом будет покупка камней в специализированных магазинах. В таком случае вы будете уверены, что товар прошел радиационный контроль.

Впрочем, без опаски можно покупать породы, которые сформировались на большой глубине, такие как перидотит, жадеит или дунит – они не могут содержать радиоактивные элементы.

Как правильно уложить камни в каменку банной печи

Оптимальная температура камней для получения сухого и легкого пара, 500-700°С. При этом, поверхность породы не должна быстро остывать даже при охлаждении холодной водой.

Обеспечить необходимый температурный и влажностной режим можно, если правильно подготовить и уложить камни.

После нескольких самостоятельных закладок булыжника, обслуживать печь и добиваться необходимых параметров в работе печи, станет привычным и легким занятием.

Как подготовить камни

Правильная укладка камней в банную печь подразумевает, что банщик хорошо понимает принцип работы и нагрева породы. До оптимальной температуры, булыжник нагревается за счет циркуляции горячего воздуха между отдельными кусками породы. Поэтому, при укладке обеспечивают хорошую вентиляцию через камни.{banner_downtext}Порода закладывается так, чтобы оставались вертикальные каналы для конвекции. Булыжники укладываются ребрами по направлению вверх. Длительность нагрева камней напрямую зависит от используемой породы и объема каменки. Чтобы увеличить срок теплоотдачи, на дно больших печей, рекомендуют закладывать чугунные или фарфоровые шары.

Читайте также:  Комбинированная (газо-дровяная) печь для бани

Некоторые особенности подготовки связаны с типом печного оборудования:

Во время обслуживания, удаляются треснувшие и мелкие фракции. При необходимости, докладывается нужный объем камней.

Как часто надо менять камни

Средний срок службы камней, не менее 2 лет. Замена фракций осуществляется по мере их негодности. Периодически, проверяется и отбраковывается порода. На замену ложатся новые камни.

По мере использования, камни не только отдают полезные элементы, но и аккумулируют из парной токсичные вещества. Обязательная санитарная норма – полная замена камней спустя год эксплуатации.

Соблюдение простых правил, связанных с выбором породы и обслуживанием каменки, важно для обеспечения и поддержания целебного микроклимата в бане.

Правильный выбор – залог отдыха и хорошего здоровья

Принимать решение относительно отделки вагонкой из натуральной древесины должно сопровождаться осведомленностью о некоторых нюансах. Например, потолок не стоит обшивать смолистыми породами. Это касается и лежанок, ручек, окошек.

Любая древесина в той или иной степени боится сырости. Поэтому необходимо периодически обновлять покрытие водостойкими составами. А также важно защищать вагонку от биологического поражения антисептическими пропитками. Это мероприятие обеспечит безопасность и для человека.

Правила парения, о которых не стоит забывать

Парить веником в бане нужно с умом. При головокружении и ухудшении самочувствия важно покинуть парную и отдохнуть в предбаннике. Повторно париться в этот день не стоит.

Не рекомендуется использовать косметические средства, они закупоривают поры и не пропускают полезные вещества. Лицо должно быть чистым. Также нужно снять все ювелирные украшения.

Выходя из парилки нельзя ложиться или быстро двигаться. Дыхание восстановится через пять минут при помощи медленной ходьбы и ополаскивания в душе.

Соблюдая все рекомендации и учитывая противопоказания, каждый может научиться правильно париться веником в русской бане. Еще больше полезной информации о банных ритуалах в блоге

Что взять с собой в баню

Подготовьте приличных размеров сумку: вещей нужно будет много. Обязательно нужны:

Что взять с собой в баню
Что взять с собой в баню

банный халат (не зря же его так называют) или большое полотенце (тоже банное);

Что взять с собой в баню
Что взять с собой в баню
  • чистая простыня;
  • смена белья;
  • шапочка на голову (шерстяная или специальная войлочная);
  • обычное полотенце;
  • шлепанцы или другая резиновая обувь;
  • гель для душа и шампунь;
  • жесткую рукавицу для растирания тела;
  • веник.
Что взять с собой в баню
Что взять с собой в баню

Веник подбирают по состоянию тела и души))

Что взять с собой в баню
Что взять с собой в баню

Можно еще взять с собой продукты, чтобы сделать сначала скраб, а потом  маску для лица и тела, и настои трав для того, чтобы выливать их на каменку. С собой берут питье: заваренные в термосе травы,  чай или минеральную воду без газа.

Что взять с собой в баню

Виды и формы деревянных изделий

Древесина — традиционный и самый популярный материал для изготовления ковшей. Чаще выбирают липу, дуб, осину, кедр, шелковица. Их древесина не боится влаги, выдерживает высокую температуру. Готовые изделия покрывают жидким воском или слоем мала льна.

Резные

Их делают из цельного полотна древесины. Они смотрятся в стиле старинной утвари, будут идеальны для создания уюта и комфортных условий.

Бондарные

Их делают из отдельных дощечек, плотно прижатых друг к другу. Технология близка к созданию бочек. Дощечки долго держат форму, при пересыхании могут появиться щели и трещины. Но вернуть нужную форму несложно. Ковш замачивают в воде. Дерево разбухает, и трещины исчезают.

Резной ковш для бани

Можно сделать черпак своими руками. Для этого готовят древесину и плотницкий набор инструментов. На бумаге нужно нарисовать внешний вид будущего изделия, простую зарисовку. Затем определиться с размерами и выполнить чертеж. Остальные действия лучше сначала рассмотреть на видео уроке мастеров. Затем начинать работать самостоятельно по этапам, описанным ниже.

  1. Нанести контуры в соответствии с размерами на дереве.
  2. Проводится черновая обработка.
  3. Формируется ручка и емкость.
  4. Затем проводится отделка внутренних сторон емкости чаши и отделка ручки.
  5. При умении украшается узорами или декоративной резьбой.
Читайте также:  Вентиляция в бане своими руками: схемы и устройство парилки

Материал

В основном такие изделия выполняются из липы, так как именно он является одним из лучших для банной утвари, так как изделие выходит удобным в пользовании и легким. Вообще липу уже давно считают отличным материалом для всех банных изделий, так как она способна источать невероятный аромат, в котором содержатся фитонциды, убивающие и обеззараживающие микробные вещества, полезные для человеческого здоровья. В липовой древесине отсутствуют дубильные вещества, благодаря чему вода в такой емкости прекрасно мылиться.

В последнее время начали создавать шайки из дуба, и хоть по некоторым параметрам они хуже липовых, но имеют длительный эксплуатационный срок. Также следует сказать, что дубильные вещества способны сделать качество настоек из трав хуже. К достоинствам мягкой и пористой липы также можно причислить более низку в сравнении с дубом теплопроводность, поэтому сама шайка будет меньше нагреваться.

Выполненные из натурального дерева изделия удобны и красивы, а что самое важное – они экологически чистые. Хорошо выполненные, качественные шайки могут иметь очень стильный вид.

Уникальные свойства камня жадеит

Этот камень зеленоватого оттенка является одним из самых прочных среди использующихся для каменки, относиться к полудрагоценным породам и, соответственно, цена его – одна из самых высоких. Благодаря тому, что он обладает:

  • красивым внешним видом;
  • высокой теплоемкостью;
  • низким водопоглощением;
  • уникальными целебными свойствами,

его применение в каменке вполне оправдано. Тем более что для того, чтобы сократить расходы, возможно приобрести не полный комплект, а лишь несколько камней и уложить поверх кладки.

Давно известно благотворное воздействие камня жадеит, особенно в разогретом состоянии, на кровеносную, эндокринную, мочеполовую нервную и иные системы организма.

Обладает мощным лечебным эффектом и при болях в суставах. Биоэнергетики считают его уникальным камнем для восстановления энергетического поля человека.

  • благотворного инфракрасного излучения;
  • ионизации воздуха;
  • обогащения воды метакремниевой кислотой.

Срок его службу составляет не менее 5 лет, лишь по прошествии которых, он постепенно начинает терять свою эффективность.

Приобретая жадеит в парилку, или выбирая, какие камни для каменки лучше, надо учитывать, что для русской бани подходящим вариантом является колотый экземпляр, за счет увеличенной площади поверхности обеспечивающий большее количество пара. Шлифованный камень более эффективен в сауне.

Талькохлорит: король саун

Камень с оттенками серого цвета, обладающий высокой прочностью, способностью к быстрому нагреву и большой аккумулирующей емкостью. Источник легкого и приятного пара. В случае если он используется вместе с другими камнями, следует учитывать такую его особенность, как запыленность, избежать которую получится тщательной промывкой и закаливанием всех образцов перед их укладкой в каменку.

Камень является источником мягкого «лучистого» тепла, волна излучения которого совпадает с длиной тепловой волны, исходящей от человеческого организма.

Родиной его является Финляндия и Карелия, что объясняет его популярность в саунах, несмотря на то, что стоимость достаточно высока.

Малиновый кварцит

Раздумывая над тем, какие камни для печки в бане лучше, стоит обратить внимание и на малиновый кварцит, яркого пурпурно-коричневого цвета. Является одной из прочных пород, устойчивой к растрескиванию – не боится даже холодной воды, которую смело можно лить на каменку

Имеет повышенную теплоемкость, низкое водопоглощение.

Как построить баню из бруса своими руками? – здесь больше полезной информации.

Известны и его лечебные свойства:

  • благотворно воздействует на кровеносную систему, нормализуя давление;
  • устраняет боли в суставах;
  • помогает при мигренях, проблемах, связанных с переменой погоды;
  • нормализует работу органов половой системы.

Но, главное, порфир, как по-иному называют малиновый кварцит, выдает очень легкий пар в течение длительного времени даже после остановки работы печки. Поэтому в бане с таким камнем можно долго наслаждаться мягким благотворным теплом.

Вас заинтересует эта статья – Как обшить баню внутри вагонкой своими руками?

Источники

  • -dlya-bani/kamni/
  • -dlya-bani/kamni
  • -dlya-bani/